MASTIQUER POUR MANGER MOINS
Mastiquer c’est la santé ! A vos marques ! Prêt ! Mâchez ! Nos grands-mères n’avaient de cesse de nous répéter « Mâche bien surtout ! » Et si elles avaient raison ? Mastiquer est un acte naturel. Mais mastiquer implique de prendre le temps de manger !...