PROGRAMME BIEN ETRE POUR LE PRINTEMPS Etape 1 DETOX

Publié le par MARTINE Bien être Bien

ETAPE 1 DETOX 

Aidons notre corps à éliminer en douceur ! 

La Detox c'est quoi ?

Les cures ou programmes détox sont l'appellation à la mode du drainage que pratiquaient les anciens pour rester en bonne santé . Chaque jour, notre organisme doit éliminer de nombreux déchets et substances nocives appelées toxines. 

Les toxines peuvent être : 

" endogènes " , c'est à dire fabriquées par l'organisme : elles sont principalement produites par le stress et les émotions.

" exogènes " , c'est à dire provenant de l'environnement extérieur : polluants de l'air et de l'eau, pesticides, gaz de combustion, agents conservateurs, colorants alimentaires, exhausteurs de gout, métaux lourds, médicaments...

 POURQUI FAIRE DES CURES DETOX REGULIERES ?

Pour parvenir à s'en débarrasser l'organisme dispose d'organes que l'on appelle les émonctoires ; il s'agit de l'intestin, du foie, des reins, des poumons et de la peau.

Mais entre l'alimentation, la pollution et nos modes de vie, il arrive que ces émonctoires soient débordés et se trouvent alors " encrassés ". Ils ne peuvent plus assurer à 100% leur rôle de détoxification.

La détox permet ainsi de les soulager en nettoyant l'organisme pour qu'il fonctionne mieux. On se sent alors moins fatigué et en meilleure forme.

LES SIGNES D'UNE ACCUMULATION DE TOXINES DANS L'ORGANISME 

Baisse des défense immunitaires

Manque d'énergie et baisse de la vitalité

Teint brouillé, cheveux ternes et ongles cassants

Problèmes de digestion et de transit intestinal

Sommeil de mauvaise qualité

Peau fragilisée ...

LES BONS MOMENTS POUR FAIRE UNE DETOX

Idéalement cette cure se pratique 2 à 3 fois par an au moins.

Une fois en automne et une fois au printemps.

Au printemps, elle permet d'éliminer les toxines stockées par un régime alimentaire plus riche en hiver et en automne, de mieux préparer son organisme à l'hiver.

Cette cure détox peut aussi se pratiquer au début d'un programme minceur pour nettoyer l'organisme mais elle peut également être réalisée pendant un programme minceur, pour éliminer les graisses brulées.

Enfin, elle se pratique aussi après les fêtes de fin d'année car les excès d'aliments sucrés et riches en graisses, l'abus d'alcool, les repas répétés génèrent une accumulation de déchets et la production de toxines.

Détoxifier

Pour LA PEAU :

La peau constitue l'organe le plus lourd de notre corps. Elle a de nombreuses fonctions et est à la fois un organe de respiration et une d'élimination importante.

En effet, la peau constitue une double porte d'élimination et évacue les déchets à travers

la sueur, grâce aux glandes sudoripares;

le sébum secrété par les glandes sébacées.

JE VOUS PROPOSE / LE BAIN THALASSO 

Grace à la Laminaria digita, ce bain apporte les oligo- éléments nécessaires à l'équilibre de l'organisme et permet l'éliminations des toxines.

Agiter le flacon avant emploi. Disperser 80ml dans le bain entre 35° et 38°

Durée du bain 15 à 20mn

Après le bain respecter un temps de repos, au moins égal à celui du bain après s'etre bien couvert

à reserver (au plus tard le samedi ) reférence IS3143/flacon 400ml/23euros ( soit 57.50euros le L ) 

Pour LE FOIE

JE VOUS PROPOSE/ DETOX'IN BIO

Le foie est l'organe clé de la détox.

L'artichaut contribue à son bon fonctionnement pour une bonne élimination des toxines.

Le radis noir et l'huile essentielle de citron viennent compléter cette formule détox.

2ampoules par jour à diluer dans un grand verre d'eau en programme de 0 à 20 jours 

Référence FV1025/ Boite de 30 ampoules de 10ml/23euros

ou / BOISSON BIO VITAL 

Véritable Elixir du Suédois, cette boisson optimise le tonus et facilite la digestion grâce à a cannelle et à son coté dépuratif grâce à la chicorée qui aie à détoxifier l'organisme 

Le + produit : 99.9% d'ingrédients issus de l'agriculture biologique

Diluer 30ml dans un grand verre d'eau à boire avant ou après les repas ou diluer dans un litre d'eau, à boire tout au long de la journée.

Référence FV1534/Bouteille de 350ml/29.90euros( 85.43/l)

OU/ET

HUILE ESSENTIELLE DE CITRON JAUNE BIO 

En détox : 2 gouttes sur un comprimé neutre à laisser fondre en bouche, 3 fois par jour en début de repas

En cure de 3 semaines idéalement

référence FV1025/Flacon compte gouttes 10ml /9.90 euros

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C
a premiere vue ca fonctionne tres bien
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